Juni Erbjudande
Halvårskort gym för endast 2.500 kr
(ord pris 3.150 kr )

Gäller endast gym & kan köpas fram till sista Juni 2025.

Välkommen till Salas Grymmaste Träningscenter!

 

 

                                                                                                                Gymmet är öppet 04.00-00.00 alla dagar året om!

 

SOMMAR ÖPPETTIDER I Receptionen
Mån-Tors kl 16.30-18.00
Fredagar kl 11.00-13.00

 

Parkeringen kommer att vara avstängd
Fre 20/6 kl 11.00 TOM Lördag 21/6 kl 11.00

 
Receptionens avvikande öppettider 

   20/6 Midsommarafton Stängt

Träningskort för alla hemvändare!

Engångsträning eller veckokort för dig som är på tillfälligt besök!
Vill du träna i en vecka ?
Eller hemvändare som vill träna över en lång/storhelg?
Engångsträning 120 kr eller veckokort för endast 380 kr.
Hör av dig till Johannas Powerhouse via DM på Instagram. 

Skönhetssalong

Välkommen till Beauty Power och firar med fina erbjudanden.

Tandblekning
Ofarligt plasmaljus bleker tänderna flera nyanser vitare.
895 kr
(ord.pris 1.295 kr)

Spraytan
gå 2 personer och få rabatt
400 kr/person
(ord.pris 600 kr/person)

GÖR DU NAGLAR?

Vi vill utöka vårt utbud på salongen med en nagelterapeut/nagelskulptör. Inhyrning eller anställning,
en eller flera dagar i veckan efter överenskommelse.
Tipsa gärna om du känner någon.

Utnyttja din friskvårdspeng

VasaloppsSpinning

VasaloppsSpinning

Starten går kl 8:00 söndagen den 2/3 och loppet följs på tv:n tills segraren är i mål! Vi bjuder på blåbärssoppa och massa andra smaskiga grejer...

läs mer
Nyhet! PowerPlate

Nyhet! PowerPlate

Har du svårt att hitta tid för träning i vardagen? Välkommen att testa vår nya PowerPlate vibrationsplatta!

läs mer

Höstschemat startar vecka 37 ( mån 8/9 2025) 


Håll utkick på onlinebokningen & våra sociala medier,
det kan komma Pop-up grupp pass under sommaren! 

Grupp pass bokas som vanligt pass via onlinebokningen.
Om du inte avbokar dig eller kommer på bokat grupp-pass spärras ditt medlemskort, samt inlogg och lösenord till onlinebokningen.
Du får betala 100kr för att aktivera ditt konto igen.

Flyttkartonger - nu är vi snart färdigflyttade

Har du provat?

Få fart på blodcirkulationen, öka flödet i lymfsystemet och bli av med stelhet och svullnader i kroppen. Kom och testa PowerPlate. Just nu har vi öppningserbjudande som du inte får missa! Bokas via Boka Direkt.

Passar verkligen för alla

används av eliten

PowerPlate används av elitspelare i Padel. Den hjälper till med snabbare uppvärmning och man återhämtar sig på kortare tid. Läs mer här

Spelar du golf?  Genom att på PowerPlate orkar du spela oftare, får mer balans i kroppen och slår hårdare slag så att du kommer längre med bollen. Titta på YouTube

    Flyttkartonger - nu är vi snart färdigflyttade

    Spela golf hos oss!

    Spela golf i simulator året runt. Vi erbjuder spel i två simulatorer med den senaste tekniken från Trackman iO som är optimerad för indoor golf. I dagsläget finns det ca 350 banor att välja mellan. Vi rekommenderar att man är max 4 spelare på en bana för att alla ska hinna slå.

    Sala IndoorGolf har öppet samtliga dagar 06.00-23.00 med sista bokningsbara tid kl 22.00.

    Image by shurkin_son on Freepik

    Massage Hållbar Holistisk hälsa

    Johannas Powerhouse medlemmar får rabatt på följande massage:

    25 min 350 kr (ord pris 450 kr)

    40 min 500 kr (ord pris 600 kr)

    50 min 590 kr (ord pris 700 kr)

     

    Flyttkartonger - nu är vi snart färdigflyttade

    Massage & djupvågsbehandling

    Michelle från Care and Training erbjuder både massage och djupvågsbehandling.

    Johannas Powerhouse medlemmar får 50 kr rabatt på  behandlingar. Läs mer och boka på Care and Training’s hemsida. 

    Flyttkartonger - nu är vi snart färdigflyttade

    Cirkelträning för hela kroppen

    Börja din dag på bästa möjliga sätt och kör igenom hela kroppen på 45 till 60 minuter i vår härliga cirkelträningssal. Det är hur enkelt som helst och passar alla oavsett träningsstatus.

    Vi hjälper dig att hjälpa dig själv!

    Flyttkartonger - nu är vi snart färdigflyttade

    POWER LADIES!

    Power Ladies är en sluten grupp för kvinnor.
    Vi träffas två gånger i veckan under 6 veckor, i en trygg och säker miljö där vi bara fokuserar på oss själva och vår hälsa.

    Just nu är vi i full gång.
    Vi startar ny grupp i September 2025!

    Vill du veta mer? Maila till: powerladies2025@gmail.com

    Boka in din After Work, Konferens, Kick-Off eller en kompisträff

    Hos oss kan du boka VIP med privat bastu, Isbad, badtunna och relaxavdelning.

    Image by shurkin_son on Freepik

    EXKLUSIVT erbjudande för dig som är 65+

    Träna på gymmet och gå på gruppass för endast 299:-/månad eller betala hela summan på plats 3.600 kr när du tecknar upp dig för ett års medlemskap hos oss. 

    3 månaders kort för endast 1.150 kr
    10 klipp kort för endast 950 kr

    Varmt välkommen till oss!

    Salas grymmaste träningscenter med gym, gruppträning, spinning, PT, vip, spa, relax och mycket mer!

    Veronica jobbar som pt och kostrådgivare

    Personlig träning med Veronica

    Licensierad PT, kostrådgivare och hälsocoach.

    Veronica hjälper dig:

    • att komma igång med din träning.
    • nå specifika mål.
    • lyfta dig den där extra nivån i din idrott.
    • få ordning på kosten.
    • med allt där utgångspunkten och målsättningen är att din hälsa ska bli hållbar över tid.

    Boka Veronica via e-post vronk75@gmail.com eller via mobil: 076-148 74 28

    PERSONLIG TRÄNING & kostrådgivning

    Träning och rådgivning

    Pris

    Första möte med analys 650 kr
    1 ggr (60 min) 650 kr
    Funktionsanalys och rådgivining om eventuella övningar (90 min) 900 kr
    10 ggr 6000 kr
    Kom igång-paket 3 timmar/3 olika tillfällen 1 600 kr
    Anpassad träningsprogram
    800 kr
    Duo träning (2 pers)
    400 kr/pers
    Grupp PT (4 pers)
    300 kr/pers

    Pepp med Elin

    Hälsokonsult Elin Norling finns tillgänglig hos oss några dagar i veckan.

    Elin brinner för hälsa och ger individanpassad träning och kostrådgivning. Oavsett om du vill kombinera träning med idrottsmassage eller välja enskilda tjänster finns hon här för att hjälpa dig.

    Med Elin som coach blir träningen rolig och tillsammans skapar ni en stark, glad och motiverad version av dig själv.

    Bli medlem

    Vi vill träffa dig – kom förbi receptionen och bli medlem hos oss. Vi hjälper vi dig att komma igång med ditt medlemsskap på Johannas Powerhouse.

    presentkort

    Hos oss kan du köpa presentkort till familj, vänner, kollegor, anställda m.m. Ett presentkort på Johannas Powerhouse är en perfekt present, julklapp, alla hjärtans dag gåva, namnsdagsgåva eller bara till den viktigaste personen i ditt liv.

    Power & Energy for Love!

    SOCIALA MEDIER

    Följ oss på våra sociala medier. Det är här det händer!

    gymmet är öppet

    alla dagar året om
    kl. 04.00-24.00

    Medlemstavlan

    Som medlem hos oss får du även härliga rabatter från lokala företag.

    Cafe Mercato i Gallerian

    10% på allt (gäller ej alkoholhaltiga drycker)

    Resturang Liljas

    10 % rabatt för alla medlemar på hela menyn.

    MY WAY Natti

    15 % rabatt på Godis, Chips & Läsk.
    Endast Måndagar kl 18.00-24.00

    Klassisk idrottsmassage av Anna-Stiina

    Rabatt på massage för medlemmar.

    Sala Rygg- och idrottsskadeklinik

    10 % rabatt för medlemmar på behandlingar.

    Brödernas Sala

    15 % rabatt för medlemmar på lunch och middag.
    Gäller söndag-torsdag.

    Johanssons Cafe

    10% rabatt på allt ( gäller ej alkoholhaltiga drycker)

    Care and Training

    50 kr rabatt för medlemmar på både massage och djupvågsbehandlingar.

    Salas grymmaste träningscenter

    Johannas Powerhouse träningsanläggning är på två plan, på 2000 kvadratmeter. Anläggningen är utrustad med de allra senaste redskapen och maskinerna för att hjälpa dig i din träning. Vi har maskinparken på plan 1 samt avdelning med fria vikter på båda plan. På plan 2 hittar du vår grymma motionsavdelning, cirkelträningssalen där du kan träna igenom hela kroppen på 45-60 min,  gruppträningssalarna och vår härliga spinning sal med de senaste spinningscyklarna och tekniken inom spinning.

    I våra fräscha omklädningsrum finns låsbara skåp, duschar och bastu.
    Vi erbjuder även vår kunder PT, VIP Realx och SPA.

    I vår Powershop, som ligger vid receptionen, hittar du träningskläder, kosttillskott och allt du behöver inför din träning.

    Hos oss finns även skön Reload Lounge med Kaffe maskin, PWO, Proteinshakes mm, glass finns att köpa samt Varuautomat fylld med nyttiga saker och micro där du kan värma din matlåda och ladda före eller efter ditt besök hos oss.

    Hos oss börjar din resa. Vi inspirerar och peppar dig så att du ska komma igång lättare. Oavsett om du vill bli piggare, starkare eller rörligare har vi träningen för dig. Vi hjälper dig att ta hand om dig själv!

    Styrketräning med de senaste maskinerna från Hammer Strenght

    Vi är ett officiellt Hammer Strength-gym.